Artikel Kesehatan » Apakah i tu Sembelit ?

Apakah i tu Sembelit ?

Apa itu sembelit ?

Sembelit berarti sesuatu yang berbeda untuk orang yang berlainan. Untuk banyak orang, hal ini hanya berarti jarang BAB. Namun,  Untuk yang lainnya, sembelit berarti Kotoran keras, kesulitan lewat Kotoran (straining), atau rasa tidak lengkap endapan setelah pergerakan usus. Penyebab dari masing-masing upaya "tipe" dari sembelit mungkin berbeda, dan pendekatan untuk masing-masing harus disesuaikan dengan jenis tertentu sembelit. Sembelit dapat juga alternatif dengan diare. Pola ini lebih umum dianggap sebagai bagian dari Pemara Sindrom Usus (IBS). Pada akhir ekstrim sembelit spektrum adalah fecal impaction, sebuah kondisi dimana kotoran menjadi keras dibagian rectum dan kesulitan untuk lewat (BAB).

Jumlah pergerakan usus umumnya menurun sejalan bertambahnya usia. Sembilan puluh lima persen dari orang dewasa memiliki pergerakan usus antara tiga dan 21 kali per minggu, dan ini akan dianggap normal. Yang paling umum adalah satu pola pergerakan usus sehari, tetapi pola ini terlihat dalam waktu kurang dari 50% orang. Selain itu, sebagian besar orang yang tidak memiliki pergerakan usus setiap hari atau jumlah yang sama dengan yang mempunyai pergerakan usus.

Medis menyatakan, sembelit biasanya didefinisikan sebagai kurang dari tiga pergerakan usus per minggu. Berat sembelit didefinisikan sebagai kurang dari satu pergerakan usus per minggu. Tidak ada alasan medis untuk memiliki hal buang air besar setiap hari. Tanpa melakukan pergerakan usus untuk dua atau tiga hari tidak menimbulkan ketidaknyamanan fisik, mental distress hanya untuk beberapa orang. Bertentangan dengan kepercayaan, tidak ada bukti bahwa "toksin" menumpuk bila pergerakan usus yang jarang atau sembelit yang mengarah ke kanker.

Adalah penting untuk membedakan akut (baru permulaan) dari sembelit kronis (durasi) sembelit. Sembelit akut memerlukan penilaian mendesak karena penyakit yang serius dapat menjadi kritis (misalnya,Tumor Usus). Sembelit juga memerlukan suatu tindakan cepat apabila disertai dengan gejala seperti pendarahan melalui dubur, sakit perut dan kram, mual dan muntah, dan secara berat badan. Sebaliknya, penilaian kronis sembelit mungkin tidak memerlukan perhatian segera, terutama jika langkah-langkah sederhana membawa bantuan.

Apa yang menyebabkan sembelit?

Secara teoritis, sembelit dapat disebabkan oleh pergerakan yang pelan dari cernaan makanan melalui setiap bagian dari usus. Lebih dari 95% dari waktu, Namun, perlambatannya terjadi di dalam usus.

Obat-obatan : Seringkali penyebab sembelit adalah obat. Yang paling umum obat yang menggangu adalah, termasuk:

• Narkotika obat sakit seperti kodein (misalnya, Tylenol # 3), oxycodone (misalnya, Percocet), dan hydromorphone (Dilaudid);
•  Anticonvulsants seperti phenytoin (Dilantin) dan  Carbamazepine (Tegretol)
• Suplemen zat besi
• Memblokir saluran kalsium seperti obat  deltiazem (Cardizem) dan nefedipine (Procardia)
• Aluminum-containing antacids seperti Amphojel dan Basaljel

Di samping obat yang tercantum di atas, ada banyak sebab yang menyebabkan sembelit. Langkah-langkah sederhana (misalnya, peningkatan diet serat) untuk mengatasi sembelit dengan obat lebih efektif, dan tidak terus menerus menggunakan obat-obatan yang tidak diperlukan.

Jika langkah-langkah sederhana tidak bekerja, masih dapat diganti dengan obat-obatan sembelit yang lebih ringan. Misalnya, non-steroidal anti-narkoba kobaran (misalnya, ibuprofen) dapat digantikan untuk obat bius obat sakit. Selain itu, salah satu yang lebih baru dan kurang sembelit obat anti-depressant (misalnya, fluoxetine atau Prozac) dapat digantikan untuk amitriptylene dan imipramine.

Kebiasaan : pergerakan usus berada di bawah kontrol sukarela

Ini berarti membuat orang menunda pergerakan usus. Walaupun kadang-kadang dinilai tepat untuk menahan sebuah mendorong untuk buang air besar (misalnya, ketika sebuah kamar mandi tidak tersedia), tetapi, terlalu sering melakukan hal ini dapat menyebabkan hilangnya mendesak dan menyebabkan sembelit. 

Diet :

fiber adalah penting dalam membuat kotoran menjadi lunak, kotoran besar.

Diet yang rendah serat dapat menyebabkan sembelit. Sumber alam terbaik adalah serat buah-buahan, sayuran, dan seluruh biji-bijian.

Pencahar :

Salah satu dugaan penyebab sembelit parah adalah atas-penggunaan pendorong pencahar (misalnya, Senna, minyak jarak, dan tumbuh-tumbuhan tertentu).

Asosiasi yang telah ditunjukkan antara kronis penggunaan stimulanat pencahar dan kerusakan pada saraf dan otot kolon, dan dipercaya bahwa kerusakan yang terjadi disebabkan oleh sembelit. Tidak jelas, namun, apakah pencahar telah menyebabkan kerusakan atau apakah ada kerusakan sebelum penggunaan pencahar, atau sebaliknya, yang menyebabkan pencahar untuk digunakan. Namun demikian, karena kemungkinan besar dengan menggunakan rangsangan pencahar dapat merusak usus, kebanyakan ahli menyarankan obat pencahar digunakan sebagai solusi terakhir setelah non-pendorong perawatan telah gagal.

Gangguan Hormonal :

Hormon dapat mempengaruhi pergerakan usus. Misalnya, terlalu sedikit hormon kelenjar gondok  (hypothyroidism) dan terlalu banyak parathyroid hormon (dengan menaikkan tingkat kalsium dalam darah) dapat menyebabkan sembelit. Pada saat perempuan masa haid, estrogen dan progesterone tingkat tinggi dan dapat menyebabkan sembelit. Namun, ini adalah masalah yang jarang. Tinggi tingkat estrogen dan progesterone selama kehamilan juga dapat menyebabkan sembelit.

Penyakit yang mempengaruhi kolon :

Ada banyak penyakit yang dapat mempengaruhi fungsi dari otot dan / atau urat kolon. Termasuk diabetes,  scleroderma, usus palsu-halangan, Hirschsprung's penyakit, dan penyakit Chagas. Kanker atau semakin kecil (penyempitan) dari usus yang blok kolon juga dapat menyebabkan penurunan frekwensi buang air besar.

Penyakit sistem saraf pusat :

Beberapa penyakit dari otak dan saraf tulang belakang dapat menyebabkan sembelit, termasuk Penyakit Parkinson, beberapa sclerosis  dan cedera saraf tulang belakang.

Kelemahan kolon :

Kelemahan kolon adalah kondisi di mana saraf dan / atau otot kolon tidak berfungsi normal. Akibatnya, isi dari usus yang tidak bergerak melalui usus biasanya. Penyebab kelemahan kolon  ini tidak jelas. Dalam beberapa kasus, otot atau saraf kolon yang sakit. Klemahan kolon dapat juga merupakan hasil dari penggunaan kronis pendorong pencahar. Dalam banyak kasus, tidak ada penyebab yang jelas.

Disfungsi pangkal panggul :

disfungsi pangkal panggul mengacu pada kondisi dimana otot bagian bawah panggul di sekeliling dubur (otot pangkal panggul) tidak berfungsi normal. Otot ini sangat penting untuk buang air besar (pergerakan usus). Tidak diketahui mengapa otot ini gagal untuk bekerja dengan baik di beberapa orang, tetapi mereka dapat melakukan membuat Kotoran sulit lewat bahkan ketika semuanya dalam keadaan normal.